Sigarayı bırakmak için eczaneden ne alınır? NYKT’nin başlıca türleri şunlardır: nikotin bantları, sakızlar, pastiller, inhalanlar ve burun spreyleri. Nikotin bantları, çiğneme sakızları ve pastiller eczanelerden temin edilebilir. Hamileyseniz veya hamile kalmayı planlıyorsanız, NYKT kullanmadan önce doktorunuza danışmalısınız. Sigara içme isteğini ne yok eder? Kendinizi meşgul edin. Sigara içmek istediğinizde dişlerinizi düzenli olarak fırçalayın. Su içmek sigara içmenin en sağlıklı alternatifidir. Farklı bir şey yapın. … Yürüyüşe veya koşuya çıkın. … Yavaş ve derin nefes almaya çalışın. En iyi sigara bıraktıran ilaç hangisi? Uzun etkili bupropion formu, nikotin içermeyen ve FDA (Gıda ve İlaç Dairesi) tarafından onaylanan ilk sigarayı bırakma ilacıdır.…
Yorum Bırak