Diyet yaparken hangi pirinç kullanılır? Basmati, pişirildiğinde boyutunun iki katına kadar çıkabilen bir pirinç türüdür. Glisemik indeksi çok düşük olduğundan diyet sırasında tercih edilebilir. Pişirirken çok fazla su kullanılır, ancak taneli bir görünüm oluşturur. 1 Tabak Baldo Pirinç Kaç Kaloridir? Baldo PirinçEnerji (kcal/kj)350/1465Karbonhidrat (g)77Şeker (g)0Protein (g)6.6Tuz (g)
Yorum Bırak